Taller “Cuerpo, Mente y Energía” en Alhambra Wellness

Te invitamos a disfrutar de una jornada dedicada al bienestar integral. Un espacio para reconectar contigo a través del movimiento, la nutrición y la energía.

Horarios:

• 8:30 a.m. – Ejercicios básicos para el bienestar: explicación y práctica con enfoque en sus beneficios físicos y mentales.

• 9:30 a.m. – Nutrición consciente: descubre los beneficios de los jugos rojos y verdes, y aprende sobre tés alcalinos y con propiedades anticancerígenas.

• 10:30 a.m. – Exhibición de artes marciales: Karate y Kung Fu en acción.

• 11:00 a.m. – Premios y sorteos especiales entre los participantes.

Sábado 19 de Julio
8h30 am
Rooftop

Ven a regalarte un momento para ti, donde cuerpo, mente y energía se alinean para volver a tu esencia.